しらすや小女子は、良質なたんぱく質やミネラル類、ビタミンDなど豊富な栄養素を含み、そのまま食べられる手軽さでも魅力の健康食品。なかでもカルシウムは、しらす干しで牛乳の約2倍、小女子では約7倍も含み、育ち盛りのお子様や骨粗しょう症が心配な女性やお年寄りに特におすすめしたい食品です。さらに、高血圧など生活習慣病の予防や脳の老化防止などに効果があるといわれるDHA、EPAを含むなど、小さな体の中に驚く健康パワーを秘めた食品なのです。

しらすはカルシウムなど栄養素が豊富なうえ、やわらかく、すりつぶしやすいので、離乳食としても便利な食材。ヤマイチの小魚製品は、魚本来の旨みを引き出すため、加工に当たって赤穂の天然塩だけを低塩で使い、一切の添加物を使用していません。ですから、安心して召しあがっていただけます。

＊離乳食には必ず塩抜きをして使用してください。

しらすは高タンパク質・低糖質です。タンパク質は筋肉をつくるのを助け、基礎代謝の向上につながるなど、スポーツや体を動かす方に最適な食品です。適度にカロリーがあるので失われたエネルギーをバランス良く補給できます。また、タンパク質は筋肉や骨、成長ホルモンを形成する力があります。育ち盛りのお子さまの大切な栄養素になります。　こういった健康意識にしらすを使ってみるのはいかがでしょうか？